СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАЧИНАЮЩИМ ЙОГУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Чувствуете ли вы, что мир вокруг вас рушится? Хотите провести отпуск, который расслабит ваш разум, тело и дух?
Что ж, эта легкая для чтения пошаговая книга делает все это возможным!
Если вы похожи на миллионы людей во всем мире, которые испытывают чрезмерное количество стресса в своей жизни, есть выход — способ отвлечься на несколько минут каждый день, способ исцелить свой разум и укрепить свое тело. позволяя давлению мира таять.
Как? С комбинированной стратегией йоги, растяжки и целенаправленной медитации.
Почувствуйте, как уходит стресс, практикуя древнее искусство йоги и медитации, которые помогут привести ваше эмоциональное благополучие в баланс и в то же время поддерживать тело в форме!
Многие думают о йоге как о феномене нового века, которому нечего предложить обычному человеку. Ничто не может быть дальше от истины!
Йога обладает природными целебными свойствами, которые могут облегчить симптомы большинства распространенных заболеваний, от простуды до болей в спине.
Эксперты во всем мире сходятся во мнении, что йога помогает успокоить тело и разум, что приводит к ощущению хорошего самочувствия, которого невозможно достичь с помощью обычных программ упражнений.
Вот что вы обнаружите внутри...
Самый популярный в мире и инновационный бизнес клеточной йоги и фитнеса на данный момент! Его лайкнули более 7 000 000 подписчиков по всему миру.
Упражнения йоги с Бикрам йогой. простой и приятный в использовании. 289 созданных упражнений, а также упражнений на вдох и выдох, почти все из которых содержатся в потрясающем видеоклипе HI-DEF, делают его лучшим хранилищем произведений йоги и фитнеса. Ищите результаты по уровню навыков, целям тренировки или просто по форме новичков в йоге.
-- Сами по себе предназначены для улучшения самочувствия
-- Подходит практически для всех количеств, новичков, среднего и инновационного уровня.
- четыре успокаивающих упражнения на вдох и выдох для поддержания покоя в дополнение к медитации.
★ Различные продвинутые стили йоги
★ Базовые позиции для начинающих йоги
★ Как максимально эффективно использовать космическую йогу-йогу
★ Медитация для здоровья и благополучия Йога Спорт
★ Избавьтесь от головных болей напряжения с помощью штанов для йоги
★ Как пережить менструальные спазмы с помощью йоги
★ Как заниматься йогой за столом
★ Универсальная мантра-медитация для похудения
★ Ежедневная тренировка по йоге для релаксации и медитации
★ и многое другое СОВЕТЫ ПО ПОХУДЕНИЮ!
Примечание: - Это контент - только приложение. Он дает вам информацию о руководстве по ежедневным тренировкам по йоге.
Читать далее
